Làn da rạng rỡ khuôn mặt thon gọn nhờ chăm mát-xa da
Đã phát hành: 24/12/2024 | Tác giả: Claire Allanson
Dạo một vòng trên TikTok hẳn bạn sẽ thấy nhiều tín đồ làm đẹp vẫn nhiệt tình giới thiệu các kỹ thuật mát-xa da mặt, và điều này có lý do chính đáng. Đó là vì mát-xa da không cần đến kim châm, đèn laser hay các dụng cụ xâm lấn, mà hiệu quả làm đẹp vẫn rất ấn tượng. Bạn có muốn đường viền hàm của mình sắc nét hơn, xương gò má sắc xảo hơn, và làn da căng mịn rạng rỡ hơn? Nếu có thì bỏ túi các kỹ thuật mát-xa da mặt sau đây nhé.
Các kỹ thuật mát-xa này đơn giản lắm như hiệu quả vô cùng, làn da của bạn sẽ cảm ơn bạn đấy!
Mẹo thăng hạng rạng rỡ
Phương pháp mát-xa sẽ hiệu quả hơn khi bạn thoa dầu dưỡng lên da. Oriflame xin giới thiệu Viên dầu dưỡng NOVAGE+ – vừa tạo độ trơn vừa đủ để tăng cường tác động của từng kỹ thuật mát-xa vừa cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng làn da sáng khỏe tự nhiên! 🙌 Gấp đôi lợi ích dưỡng da 💕
Mát-xa da buổi sáng: Nạp năng lượng đầu ngày cho làn da
Với bài tập mát-xa này, bạn sẽ bắt đầu ngày mới với làn da săn chắc và rạng rỡ!
Sau bước làm sạch da, thoa dầu dưỡng lên da. Bắt đầu từ xương chân mày, dùng ngón trỏ và ngón cái áp nhẹ vào chân mày, vuốt chân mày từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên. Tiếp đó là đến xương gò má, áp các ngón tay thành mặt phẳng, mát-xa theo độ cong tự nhiên của xương gò má và hướng lên hai bên tai. Cuối cùng là mát-xa đường viền hàm từ cằm đến dưới hai bên tai, dùng lực chủ yếu ở ngón cái và dùng ngón trỏ đỡ lấy gương mặt. Lặp lại mỗi bước 10 lần.
Điều gì diễn ra trong làn da khi ta ngủ say?
Bạn có biết rằng giấc ngủ chính là ca làm việc hăng say của làn da? Đó là lúc làn da thực hiện chức năng tự hồi phục của mình. Cô Michelle Mangan, nhà khoa học về công nghệ mỹ phẩm, cho biết rằng “Ban đêm là một thời điểm tuyệt vời để chăm sóc da. Vì vào thời điểm này, làn da triển khai nhiều quá trình sinh học để chữa lành làm mới bản thân.” Cụ thể, làn da sẽ tự trung hòa tác động của gốc tự do sau khi tiếp xúc với tia UV và ô nhiễm vào ban ngày, đồng thời tăng tốc quá trình tái tạo tế bào da, kích hoạt quá trình sản sinh collagen và giảm nhẹ lượng hormone cortisol.
Hãy tận dụng quãng thời gian này để tăng cường hiệu quả làm đẹp cho làn da. Có một cách để bổ sung lợi ích cho quá trình tái tạo da này là dùng mặt nạ ngủ, chẳng hạn như Mặt nạ ngủ Novage+ để hôm sau thức dậy với làn da rạng rỡ đầy sức sống.
Mát-xa da buổi tối: Xả stress và xoa dịu
Trước khi đi ngủ, hãy kết thúc một ngày của bạn với bài tập mát-xa xoa dịu làn da và tinh thần này để có “giấc ngủ thẩm mỹ” trọn vẹn nhé.
Thoa dầu dưỡng lên da, sau đó bắt đầu bằng kỹ thuật giãn cơ cho vùng trán để xóa đi bao nhiêu là stress đã tích tụ từ đầu ngày. Áp các ngón tay vào nhau tạo thành mặt phẳng, vuốt vùng trán theo hướng từ trong ra ngoài và luân phiên hai tay trong 15 giây. Tiếp đến là vùng da mắt, nhẹ nhàng di chuyển các ngón tay dọc theo xương hốc mắt và hướng lên trên thái dương. Lặp lại 5 lần, và tránh tiếp xúc với mắt. Cuối cùng là dùng hai tay ôm lấy gương mặt và nhắm mắt lại trong 10 giây, từ tốn hít thở sâu để làn da và cơ mặt có cảm giác thư giãn tuyệt vời.
